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November 2, 2016

Sleepiness...

É isto... estou no último estado... Ou a minha criaturinha Amélia começa a dormir à noite ou isto começa deveras a ficar muito complicado para o meu lado...
Credits sayingimages.com

August 30, 2016

Having your baby in the Netherlands, part III...


Nesse dia a parteira veio-me visitar à tarde. Fez-me o check-up normal e disse que não havia nada com que me preocupar... que estava tudo normal... que eu apenas devia de descansar. Mostrou algum (muito...) desagrado pela atitude da médica de família, como se ela me tivesse alarmado ou como se ela tivesse metido "foice em ceara alheia..."

Disse-lhe que não me sentia bem... que precisava de estar descansada... e que não estava, estava ansiosa. Lá me perguntou se eu me sentia melhor em ver um médico (voltando a reafirmar que não havia motivo para tal...) e eu disse que sim. Marcou-me uma consulta e passado dois dias lá fui eu, ser vista por um médico, num hospital!

A médica perguntou-me o meu historial e a razão por estar ali e depois lá me pediu para deitar na marquesa. Examinou-me e depois perguntou se eu podia ser vista por uma outra técnica, que ela queria ter a certeza do que estava a ver na ecografia. Nesta altura entrei em pânico... Cum raio... Sempre muito gentis e simpáticas, lá me analisaram as duas. No fim a médica disse-me que eu estava bem, que não havia sinais de parto prematuro, que o bebé estava bem... mas...

August 21, 2016

Having your baby in the Netherlands, part II...


Ora, tendo em conta que o Sebastião nasceu de cesariana, o parto em casa estava fora de questão por razões médicas (sendo que o seguro também não se responsabiliza nos riscos...), e por volta das 30/32 semanas deixaria de ser acompanhada pela parteira e passaria a ser acompanhada no hospital.

Depois da primeira consulta fiz então a 1.ª ecografia e exames de sangue. Tudo ok com ambos, fui tendo consultas mais ou menos regulares, sempre de carácter bastante informal, onde íamos tirando as nossas dúvidas e onde a parteira me fazia o check-up, que basicamente consistia em em perguntar se eu estava bem!

1.º Eco Amélia
Por esta altura fiz também o rastreio combinado, que como disse antes, não faz parte aqui do protocolo (foi coisa para rondar os 190€ totalmente às nossas custas!). Falei logo disso nas primeiras consultas à parteira, que me disse o porquê de eu querer fazer... se eu tinha pensado nas consequências de um rastreio positivo. Disse-lhe que sim... que sentia que devia estar preparada para o que quer que fosse. Juro que não percebo esta relutância destes holandeses por fazer exames... Ainda alguém me diz à pouco tempo, que a Holanda era dos países da Europa pioneiros em medicina preventiva... really??? Adiante...

August 19, 2016

World Photo Day

Não somos fotógrafos, mas gostamos os dois de fotografia... Já tivemos tempo para mais, já tivemos paciência para mais... Agora é quando eles nos dão descanso. 

Guardamos antes as memórias destes tempos em que eles crescem tão depressa... das birras, das fraldas, das noites mal dormidas, dos carros espalhados pelo chão, das fraldas e dos babetes bolçados que se acumulam no cesto da roupa para lavar.

Deste ano levamos acima de tudo o nascimento da nossa princesa Amélia, onde nasceu novamente uma mãe e um pai. Mas acima de tudo, nasceu um novo amor, um amor de irmão. Espero que sejam os dois amigos... companheiros pela vida fora... sempre... até ao infinito e mais além...

August 16, 2016

Having a baby in the Netherlands, part I...

Credits birthinholland.com
Ora então... a pergunta que muitos me fazem é: E que tal é ter um bebé na Holanda?

Pode parecer estranho, mas a verdades das verdades é que ainda não cheguei a um veredicto final. Não sei dizer se é melhor ou pior que ter um filho em Portugal... é certamente muito diferente... e na minha experiência, mais caro também...

A palavra-chave para o parto na Holanda é NATURAL. Do ponto de vista holandês o parto não é visto como uma doença nem como uma condição médica e, como tal, as mulheres grávidas não são tratadas como pacientes. Até aqui tudo bem... Mas e se as coisas não correm bem? Se a grávida tem dores ou alguma condição pré-existente? Se os exames revelam alguma necessidade extra de acompanhamento?

Bem, vamos por partes...

August 3, 2016

Breastfeeding: The Good, The Bad and The Ugly...


Sim... Esta é a minha maminha...
Sim... esta é a minha Amélia a beber o seu leitinho na minha maminha...

Ora vamos lá falar de leitinho... Com o meu Sebastião a amamentação foi uma das minhas maiores frustrações. Chorei muito, senti-me uma péssima mãe. Afinal se amamentar era tão natural, e tão intrínseco a todos os mamíferos, mas por que raio eu não conseguia esse feito? Já não chegava não ter conseguido ter tido um parto normal, que agora também não conseguia alimentar o meu filho?
Não existe melhor alimento para o recém-nascido de um mamífero que o leite produzido pela sua própria mãe, ou seja, o leite materno. A prolactina é uma hormona produzida pela hipófise que, após o parto, estimula a produção de leite através das glândulas mamárias. No processo da amamentação, é a sucção do mamilo, por parte do bebé, que mantém os níveis de prolactina elevados permitindo a contínua produção de leite. Nos primeiros dias o líquido produzido tem o nome de colostro, é de cor amarelada e é muito rico em anticorpos maternos que vão ajudar o bebé na protecção contra alergias e infecções. O leite materno tem os nutrientes necessários e na quantidade suficiente para que o bebé se desenvolva harmoniosamente (...). 

July 28, 2016

34...


Ora... aí vão 34... os meus 34!
- número natural que segue o 33 e precede o 35;

- número composto, que tem os seguintes factores próprios: 1, 2 e 17;
- como a soma dos seus factores é 20 < 34, trata-se de um número defectivo;
- é o nono termo da sucessão de Fibonacci, depois do 21 e antes do 55;
- é o número atómico do selénio (Se)
- está presente na gravura Melencolia de Albrecht Dürer por meio do chamado quadrado mágico (grade com a série de números de 1 a 16 cuja soma das partes em linhas horizontais e verticais resulta em 34);
- é o código de trânsito de Istambul, Turquia;
- # 34 é o nome de uma canção de Dave Matthews Band;
- é o número do departamento francês Hérault...
...
São só os meus 34...
Mas são uns bons e (maioritariamente...) felizes 34 dos quais:
- 13 anos, 9 meses, e 15 dias de um amor chamado Bruno

- 6 anos, 0 meses, e 3 dias do nosso casamento
- 2 anos, 9 meses, e 14 dias de um pequeno Sebastião

- 0 anos, 1 meses, e 20 dias de uma princesa Amélia 
São só números, mas são uns ricos números que reflectem bem os meus 34, neste dia 28 do mês 7 do ano 2016!!!

July 8, 2016

Sweet Amélia...

8 de Junho de 2016 será sempre para nós o dia da nossa Amélia, a princesa dos olhos doces...
Esta gravidez não foi fácil... Desde cedo comecei com algumas dores que, ao longo dos 9 meses se foram acumulando... Haviam várias preocupações, tendo em conta a minha gravidez anterior que culminou numa cesariana de certo modo complicada...

A nossa preferência foi sempre a de um parto natural, mas a evolução do último mês acabou por nos levar a marcar uma cesariana... As dores e o mau estar eram cada vez piores... passei quase os últimos dois meses a paracetamol e deitada a maior parte do tempo. Claro que o facto de estar sempre deitada levou-me a ter mais dores no corpo e mais dores de costas, mas se havia dias em que passava mais tempo de pé ou andar mais, acabava por passar os dias seguintes sem me conseguir mexer... Portanto tudo isto era uma valente bola de neve!

January 8, 2016

Happy new year...

Feliz Ano Novo... and ...
Let's start thinking about pink ❤❤❤
Credits weheartit.com

August 4, 2015

Five of us...

Ainda não tinha tido tempo de vir aqui dizer umas coisas de ti... umas coisas de nós... Fez dia 25 de Julho que casámos há 5 cinco anos... Diz o sr. Google que são bodas de madeira e/ou ferro... Adiante...

Cinco anos não é muito coisa... cinco anos é uma percentagem muito pequena do tempo que eu quero dividir contigo, mas são cinco anos de aventuras e algumas desventuras, e já quase dois no nosso amor maior, o pequeno Sebastião.

Crescemos muito os dois, aprendemos juntos, viajamos juntos, emigramos juntos, e juntos temos construindo um vida a dois três. Não tem sido sempre fácil... imagino!!! Eu não sou pêra doce, dou-te cabo do juízo, cobro-te demasiado, sou muito picuinhas... enfim... são chata e teimosa como só eu sei... desculpa... Mas a verdade é só uma:  Amo-te muito!!! e não há um dia que passe que não saiba isso, mesmo quando tu me reviras os olhos por qualquer parvoíce que eu tenha feito, ou por te dizer que deixaste os sapatos na sala, ou não arrumaste a loiça do jantar, ou te esqueceste de levar o lixo, ou por qualquer outra coisa tola...

No dia do meu aniversário escreveste no Facebook "No teu dia de aniversário deverias receber presentes. Mas na verdade nem sei que te oferecer pois tu é que és o meu maior presente de sempre, todos os dias, todos os anos." Lembro-me perfeitamente do dia em que te conheci... Lembro-me das tuas primeiras piadas, dos amendoins no alto da serra e no rio, do cd dos System of a Down sempre em altos berros no velhinho Clio... lembro-me das férias acabarem e eu não querer ir para a Universidade porque tu estavas ali e só agora nos estávamos a conhecer... lembro-me do Minority Report que nem é grande filme mas passou a ser o nosso, lembro da primeira vez que foste ter comigo a Faro, e da segunda, e da terceira, e de todas as outras vezes... lembro-me de muitas coisas, mas acima de tudo lembro-me que estiveste sempre ali ao meu lado, sempre... mesmo quando o futuro não agoirava nada de bom, não me deixaste fugir de ti...

Por isso eu é que digo, TU ÉS O EU MAIOR PRESENTE, e TU DESTES-ME O MEU MAIOR PRESENTE, o nosso SEBASTIÃO. Amo-te muito meu amor... na alegria e na tristeza, na saúde e na doença, todos os dias da nossa vida...

June 14, 2015

25.52 | 2015

A portrait of my child, once a week, every week, in 2015
25 | 2015
Começamos a semana com 40º de febre... mas acabamos a semana com 28º na piscininha (ou charco com aspecto de piscina, que aquilo não tem mais de um palmo de altura... perfeito portanto para os mais pequenitos...). Esta piscina / charco foi uma alegre descoberta, o pequenote tá bem de ver que adorou, o pior mesmo foi tira-lo de lá... Tal peixinho na água... 

June 7, 2015

24.52 | 2015

A portrait of my child, once a week, every week, in 2015
25 | 2015
Este tempo manhoso desta terra, ora chove, ora vem sol, ora vem uma rabanada de vento, ora vem um resto de calor... deixou o meu pequenote constipadito... Na quarta tivemos que o ir buscar à creche que estava com febre, mas entretanto arrebitou e na quinta já foi outra vez. Na sexta o dia foi quase de Verão. De manha fomos à música e dançamos com bolinhas de sabão... Foi uma doideira com os miúdos... e ainda aproveitamos o bom tempo antes de almoço para umas voltinha no baloiço e no escorrega. Dormimos os dois uma boa soneca e fizemos uma piscininha na varanda... Happy Days!!!

May 31, 2015

23.52 | 2015

A portrait of my child, once a week, every week, in 2015
23 | 2015

Mais uma semana... Na verdade para a semana entramos em Junho o que quer dizer que estamos quase a meio do ano... Ele a caminho dos 20 meses... O meu homemzinho... todos os dias temos novas descobertas, novas brincadeiras, novas aventuras. Ultimamente, numa tentativa de de chamar o Verão temos brincado com areia... Chamam-lhe areia mágica, é fácil de modelar seca, não mancha, não se espalha (o Sebastião devia de lhes ter feito um test-drive e a dita não teria esta parte na sua definição...) e não é tóxica. Apesar de não ser recomendada para menores de 3 anos, com supervisão não vejo o porque não... 

May 13, 2015

Motherhood...

Já me perguntaram o que é que eu faço o dia todo em casa...
Que deve ser uma seca... SEM NADA para fazer...

Credits huffingtonpost.com
Hoje vi o post da Ana e quase que me veio as lágrimas aos olhos... Ser MÃE A TEMPO INTEIRO NUNCA é FICAR SEM NADA PARA FAZER!!! O Sebastião já está grande, mais independente, já se vais distraindo sozinho (nem que sejam uns simples 15 minutos para eu tomar banho), mas entretanto entrou em mais uma das fases, os famosos terrible two!!! Ainda lhe faltam uns meses para chegar aos 2 anos, mas as birras essas já chegaram... e a frustração dele (de não se conseguir explicar) e a minha (de não o perceber) às vezes são um bocado explosivas!!!

Mas os nossos dias são preenchidos e trabalhosos... Entre ser educadora de um miúdo de ano e meio e ter toda a lida da casa para tratar, mais almoços e jantares, roupa que se amontoa para passar (ou porque até está bom tempo e temos saído mais, ou porque simplesmente ao fim do dia já não há cabeça para mais), mais um jogo, mais uma birra, mais uma fralda para mudar... mas sempre mais, mais amor... muito amor... muitos abraços e mimos, muitos sorrisos e beijinhos...

Vejam este vídeo do blog eu, ele, a maria e o miguel que ele é mais ou menos explicativo do que uma mãe faz em casa. E esta é uma mãe coragem... são dois!!!

"Não me pagam um salário. É pena. Porque eu acho que sou uma boa funcionária. Comecei às 8h e só parei às 22h30. Sem grandes paragens para comer ou beber café. Não reclamo com o meu patrão, não lhe peço aumento, nem redução de horas de trabalho. Sou uma boa funcionária, dedicada, assídua e pontual, mas não recebo salário. E gosto tanto deste trabalho. Faço-o com o melhor de mim. Com amor."

March 8, 2015

10.52 | 2015

A portrait of my child, once a week, every week, in 2015
10 | 2015
A semana não foi fácil... Tivemos por cá o vírus da gastro, que depois de atacar filho, decidiu atacar a mãe... Não foi uma semana fácil não senhora! Mas deve ter sido a mudança do tempo e o sol lindo que fez este fim de semana que nos fez arrebitar aos dois (ele primeiro e depois eu). No sábado almoçamos com uns amigos e ainda fomos ao Museu Van Gogh, e no domingo fomos passear à pequena cidade de Giethoorn. Ele delirou com os barcos nos canais, com os passarinhos, os patos... enfim... tudo é uma nova descoberta ツ
 Oh mãe... deixa lá os beijinhos e as fotos e deixa-me ver os barcos!!!

March 1, 2015

9.52 | 2015

A portrait of my child, once a week, every week, in 2015
9.52 | 2015
Enquanto esperava pela consulta no huisartsenpost... Foi uma semana boa que acabou com uma Gastroenterite! Mesmo assim, o meu amor pequenino portou-se muito bem. Está um espertalhaço e já começa a balbuciar muitas coisas. Agora aprendeu a mandar beijinhos... Um doce!

Stomach flu...

Ora que ontem à noite, último dia do mês de Fevereiro, descobrimos cá em casa o que é isto de gastroenterite... numa criança de 16 meses e meio...



GASTROENTERITE (Do grego gastér, -trós, «estômago» +énteron, «intestino» +-ite)
nome feminino
MEDICINA inflamação simultânea das mucosas do estômago e dos intestinos.

February 25, 2015

About vaccination...

Isto há coisas/teorias que me fazem muita confusão, mas eu respeito... Cada um sabe de si, e com dizia a minha bisavó, e Deus Nosso Senhor sabe de todos! Mas isto de não vacinar os miúdos tira-me do sério... Mas está toda a gente parva???

Depois de ler isto num blog novo que gosto muito, lá deixei a minha opinião sobre este assunto:
Nós moramos em Amesterdão, numa sociedade multi-cultural e bastante tolerante... Mas há uma coisa que me faz confusão... A quantidade de pessoas que não vacinas as crianças... porque patati, patatá... Não me levem a mal, e não querendo ofender ninguém, mas acho que devia de ser OBRIGATÓRIO por lei pais que não vacinasse os filhos deviam de ser julgados por homicídio involuntário... Será extremismo da minha parte? Temos que ser tolerantes e todos nos temos que respeitar, é um facto... Eu posso não compreender mas respeitar as opiniões diferentes das minhas... Agora o que eu não tolero de todo, é que a vida do meu filho fique em risco, porque um totó decidiu não vacinar o filho. Ainda aqui à uns tempos, tivemos na Holanda um surto de sarampo (ou meningite, já não me lembro bem) e andou tudo doido, por causa disso. Quer dizer já não vivemos na idade média, a informação existe e está disponível a todos...
Anónimo29 de janeiro de 2015 às 05:34
E quem não tem dinheiro para comprar? A criança é isolada? Os pais vivem com o medo constante?
Gostaria de responder só a este Anónimo, e espero que não me leve a mal. Segundo sei, em Portugal, as vacinas que estão incluídas no PNS não são pagas. Aliás, segundo sei, as crianças podem tomar essas mesmas vacinas no Centro de Saúde e fazerem aí as consultas de rotina, sem qualquer custo para os pais. Daí eu não perceber quando diz que a criança deve viver isolada e os pais em medo constante...Na verdade, e espero que não me leve a mal mais uma vez (nem as restantes das leitoras do blog), acho que em Portugal se vive na constante "necessidade" de ir ao pediatra... Consultas de 3 em 3 meses, consultas de gripes e constipações, consultas sobre se eles podem passar para o quarto deles, se podem comer o legume X ou Y, se podem usar o champô X ou Y... Sinceramente parece-me excessivo, excessivo de mais! Os pais deixaram de ter voz para se renderem à vontade/teoria do pediatra pelo qual são seguidos.Confesso que tenho saudades do nosso Sistema Nacional de Saúde. Sim, pode estar perneta e muito maltratado, pelo Estado e por NÓS, que por qualquer coisinha vamos a correr encher as salas de espera e na maioria das vezes sair de lá com uma palmadinha na costas, ou com uma constipação pior! O meu pequeno nasceu em Portugal, onde fomos sempre seguidos em exclusivo no Público, e até aos 3 meses também (sendo que na altura saímos de PT) e ficamos muito satisfeitos. Sempre que tínhamos alguma dúvida sobre amamentação ou qualquer coisa do género, ligávamos ou íamos directamente e pedíamos para falar com uma enfermeira, e sempre nos atenderam com o maior profissionalismo e o maior dos carinhos. Ainda fomos de férias no Verão passado, e liguei para tirar algumas dúvidas sobre a introdução dos sólidos (moramos na Holanda e a alimentação é bem diferente), não tinham um enfermeira disponível, mas ficaram em ligar mais tarde e assim o fizeram.As crianças não precisam de ficar isoladas e os pais também não ;)

February 22, 2015

8.52 | 2015

A portrait of my child, once a week, every week, in 2015
8 | 2015
Depois de um dia em cheio, almoço com os amigos com direito a cafézinho e pastel de nata, fomos ver os aviões. A ideia era ele adormecer, o que por norma acontece mal entra no carro, mas desta vez, para alegria do pai, chegou acordado ao spot escolhido para ver os aviões... E ali estiveram os dois, numa cumplicidade que é só deles e que eu gosto tanto de ficar a apreciar...